A haskeményedés napi hányszor és milyen hosszú ideig természetes?

nekem a terhesség elejétől kezdve keményedik, magnerotot szedek, annak jobb a felszívódása, mint a többi magnézium készítménynek.

egy picit kinyílt a méhszájam, a doki pihit javasolt, de nem kell szigorúan feküdnöm, a magnézium mellé egy-egy sört, vagy fröccsöt is jó inni, mert az is lazítja, és a babának nem árt.

azt mondják, ha 20 percnél nem gyakrabban jönnek a keménydések és egy nap nincs 10nél több, akkor jó. nekem sajnos több van, de még így sem nagyon lehet mit csinálni csak vigyázni magunkra. még három fontos hét van hátra, utána már nem kell megijedni akármi is lesz.

nem törvényszerű, hogy romoljon a helyzet, ha tudok pihenni, akkor szinte észre sem veszem, hogy van, ha hajtom magam, akkor gyakrabban érzem, és nekem is gyakran sugárzik a derekamba, hátamba, de pihenek ez is enyhül, szóval jobbulást!

igen, gyakorlatozik a méhünk, készül az összehúzódással, igazából ez már ilyenkor természetes, hiszen pár hét és ki kell tolnia a babát. ilyenkor csak arra kell vigyázni, hogy ne emelj, ne erőlködj és nem lesz semmi baj ezt a pár hetet/napot már guggolva is kibírjuk :-)

az meg természetes, ha pisilni kell keményedsz, mondom a baj akkor kezdődik, ha nagyon sűrűn, vagy erősen jönnek a fájások, esetleg folyás, vagy vérzés lép fel, de nem fog, ha az ember vigyáz magára. egy kis alkohol segít még lazítani, pihenni is, pláne ha éjszakánként tapasztalsz hasonlót!