Nagyon fájnak a térdeim. Nincs valami segítség rá?

Pihentetés. Más nincs.

Én voltam vele orthopéd orvosnál, az se tudott semmit mondani, tenni, adni, terheseknek nem lehet. Azt mondta, hogy szoptatás UTÁN menjek majd vissza.

Most még szoptatok, de már nem bírom tovább, ezért visszamentem, jelenleg porcépítő injekciókat kapok, mert már menni se nagyon tudok, annyira kikészültek az izületek, mint egy 60 évesnek. Rohadtul fáj, megmondom őszintén...

Úgyhogy valahogy bírd ki, próbáld a súlyt minél kevesebbszer a térdeidre terhelni, azaz ülj, feküdj, amikor csak tudsz.

Jégzselével kenegesd naponta 1-2-szer, érezhető lesz a javulás! Én ugyanígy vagyok a bokámmal.

36hetes pocis