Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Terhesség » Terhesség alatt szeretnék...

Terhesség alatt szeretnék mozogni egy kicsit! Milyen gyakorlatokat végezhetek?

Figyelt kérdés
15 hetes vagyok, táppénzen mert fizikailag megterhelő volt a munkám, egész nap itthon ülök, szeretnék egy picit mozogni de megerőltetni sem szeretném magam
2012. dec. 28. 10:20
 1/6 anonim ***** válasza:
séta
2012. dec. 28. 10:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
sétálj,kirándulj nagyokat táncolj.
2012. dec. 28. 10:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
45%
Ha az orvosod nem ellenzi, akkor kismamatorna vagy úszás.
2012. dec. 28. 10:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
2012. dec. 28. 13:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

Ha sportoltál előtte, akkor folytathatod. Én futni jártam a hatodik hónapig, 16 hetesen nagyzsákos túrára mentünk az Alpokba, semmi gond nem lett belőle. Csak az a veszélyes, ha nehezet emelsz.


A kismamatornák és az úszás is mehet.

2012. dec. 28. 14:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Rubint Rékának van direkt kismama (és majd később szülés utáni) tornája. Én imádtam terhesen is, meg most is szülés után.
2012. dec. 28. 15:04
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!