Kismama jóga milyen?

Szia!Én voltam egyszer kismama jógán és azt gondolom, hogy mivel előtte sem voltam ilyen beállítottságú aki jógára jár, nekem sok volt. Elvont dolog és nekem uncsi volt. Szerintem akkor már inkább tornázz, vagy sétálj. Tényleg az volt az érzésem, mikor kijöttem, hogy röhögtem egyet magamon, és megállapítottam hogy ide sem jövök többet.De lehet, hogy neked bejönne!

Én 3x voltam kismama jógán. (A terhesség előtt viszont soha.) Azért mentem el 3x, mert azt hittem, hogy velem van a probléma, és mindig adtam egy újabb esélyt magamnak. Ugyanis nekem kb. 15-20 perc után hányingerem lett azoktól a mozdulatsoroktól, ill. attól a légzéstechnikától, amit ott csináltunk. Azonban rájöttem, hogy a jóga nem az én temperamentumomnak, ill. személyiségemnek való. Szerintem, ennek ellenére, neked is egy próbát megér, mert sok kismama dicséri a jógát. Lehet, hogy neked bejönne. Viszont a kismamatorna nagyon tetszett, és az utolsó hétig jártam. :)