Szülés előtt mennyivel kezdjek el olyan teákat inni amik segítenek a tejtermelődésben? És ti milyet ittatok?

Szülés előtt nem kell ilyet inni, a tejtermelés a szoptatás hatására fog beindulni, most még csak előtej lesz, azt meg nem kell fokozni:) Laktoherb teát ittam, már a szülés napján egy fél litert, de igazából az ásványvíz is jó, a gyógynövények amik benne vannak, inkább csak nyugtató hatásúak és az emésztést segítik (gyógyszerésztől kérdeztem). Nagyon sokan nem bírják meginni, az íze nem túl jó, a sok (3-4 l) ásványvíz is megteszi:)

25 hetes + 21 hós