A 2. és 3. trimeszterben kardió jellegű edzést lehet végezni? Konkrétan mini stepperre gondolok.
Figyelt kérdés
2008. máj. 16. 19:23
1/3 anonim 
válasza:
válasza:állva lépcsőzni csak ha minden oké, de inkább bicikli(szobai is lehet)
2/3 A kérdező kommentje:
Köszi szépen!
2008. máj. 16. 20:05
3/3 anonim válasza:
válasza:Ha bírod, és folyamatos az edzés és nem most kezded, akkor lehet. De orvossal azért beszélj, mert a lépcsőzés pont nem jó az utolsó időkben. Legyen inkább terhestorna:-)
( a pulzus amúgy is magas terhesen és a stepper a combot erősíti)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!