Akikre felcsúszott terhesség alatt kb 15-16kg, mennyi ment le szülés után? Sikerült vissza nyerni a régi alakotokat?

18-at híztam, 10 lement a szüléssel, a többi 4 hónap alatt, kemény munkával.

Szülés után 17kg plusz maradt rajtam. A következő 1,5 hétben lement 4kg víz, mikor abbahagytam a szopiztatást a 3. hónap végén (nem pihentem eleget, segítettem az épitkezésnél - ennyitől már kevesebb lett), és eldöntöttem, nem erőltetem tovább, másnapra -2kg. Rengeteget fogysztott rajtam, h kenyér és lisztes dolgok helyett puffasztott szeleteket ettem. Szerintem nem nehéz lefogyni, de a testeddel szemben szeretetteljes türelem is kell. A kórházben mondták, polcoljam fel a lábaim szopiztatás közben, akkor nem lesz elefántos. Bejött, vékonyak maradtak a bokáim, visszereim nincsenek. Terhesség közben vádlitornát is csináltam és sokat sétáltam.

Én 56 kilóval kezdtem, 17 kilót híztam, így 73-mal mentem szülni. A szülés után 2 nappal álltam mérlegre, és csak 8 kilóval voltam kevesebb, igaz, még akkor is nagyon vizes voltam. Teljesen kétségbe voltam esve! 10 nap múlva viszont már csak 58 kiló voltam. A szoptatás végére 52 kilóra fogytam le. Szóval nem volt szükség fogyókúrára. Pár hónap alatt visszaálltam az eredeti súlyomra 55-56 kiló, ezt szeretném tartani.

47kg voltam mikor teherbe estem, 18kg-ot híztam. Szülés után 55 kg voltam, rá 3 hónapra már csak 50. Leolvadtak a plusz kg-ok, pedig jó lett volna tartani azt az 50-52kg-t. Ma már megint 47kg vagyok.