Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Terhesség » Mikor lehet elkezdeni a...

Mikor lehet elkezdeni a terhes tornát? Most vagyok 6 hetes kb. és melyiket ajánljátok?

Figyelt kérdés
köszi a válaszokat!
2012. aug. 8. 13:36
 1/7 anonim ***** válasza:
Betöltött 12. hét után, ha az orvosod is javasolja. Otthon tornáznál vagy eljárnál tanfolyamra? Megkérdezheted az orvosod vagy a védőnőd, hogy a közeletekben tud-e ajánlani valamit. Ha nem, marad az otthoni.
2012. aug. 8. 13:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:

én azt hallottam a 16. hétig nem szabad, a foglalkozáson megkérdezik mennyi idős vagy és ha nem töltötted még be a 16. hetet akkor elküldenek.

ezt egy rokonom mondta, aki járt kismama tornára.

szerintem is kérdezz rá a dokidnál vagy a védőnőnél. Ők biztosat mondanak Neked!

2012. aug. 8. 14:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
1-es vagyok, úgy tűnik, ezt gyógytornásza válogatja :). Ahova én járok gyógytornászhoz, ott betöltött 12. hetet mondtak, addig senki, utána az, aki orvosilag panaszmentes.
2012. aug. 8. 14:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
100%

Szia!


Általában a 12. hét után javasolják, én spec a 14. héten kezdtem, mert akkorra érkezett meg a dvd, amit rendeltem. Én kismamajógát csinálok, nagyon jó, mert erősíti a hátizmokat, a csípőt, és jó kis légzésgyakorlat is van benne.


Olyat válassz, ami a fittségedhez illik, tehát ha pl előtte nem tornáztál rendszeresen, akkor szerintem felejtsd el pl Rubint Rékát, de ha edzésben vagy, akkor nyugodtan.


Szép babavárást!


24 h km

2012. aug. 8. 16:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
Igaza van Médeának. Rubint Rékát csak akkor csináld, ha előtte is folyamatosan sportoltál. Amúgy nagyon jó, én nagyon szeretem.:)
2012. aug. 8. 17:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:
köszönöm a válaszokat! igazából 1 éve heti 2x3 tornáztam Rékára. akkor nekem mehet a Réka féle kismama torna?
2012. aug. 8. 19:29
 7/7 anonim ***** válasza:
Igen, mehet.:)
2012. aug. 8. 20:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!