Nyertünk egy wellness hétvégét, úszhatok, szaunázhatok, fürödhetek?

A tampont ne!!! Óriási tévhit! Főleg az első 12 hétben kell kerülni minden gyógyszerféleséget, ilyenkor árt leginkább a babának. Az úszás viszont kifejezetten jót tesz. Ha jólesik, ússz nyugodtan! A szaunát, ha hozzá vagy szokva és rendszeresen szaunázol, akkor rövid időre igénybe veheted, de ha nem , akkor inkább hagyd ki. A termálvizes medencét is jó kerülni, mert a víz túl meleg lehet, az pedig szintén nem jó a babócádnak.

Jó hétvégét!:-)

Szauna és melegvíz nem, de a hidegvizes úszás, masszázs, pakolás jöhet:-)

De jó neked, irigyellek:-)

Úszni csak normál vizes medencében szabad, a termál, meleg és egyéb gyógyvizes medencéket kerüld el és mindenképpen figyelj papucs hordására nehogy elkapj valami lábgombát. Tőlem, mint 1,5 éves szaunázótól fogadd meg azt a tanácsot, hogy nem szaunázol sem gőz, sem infra, sem semmilyen szaunában. Nagyon sok jótékony hatása van alaphelyzetben, de mivel az infrasugár (infraszaunánál) 4-5 cm mélyen behatol a szövetekbe a babócának nem tesz jót. Még az Uh sem jó gyakran, mert minimális mértékben az is felmelegíti a szöveteket és ez zavarja a babát nem még egy 75, esetleg magasabb hőmérséklet. A gőzben meg rosszul lehetsz és az izzadás is nagyfokú folyadékveszteséggel jár.

Viszont megkérdezhetnétek, hogy az állapotodra való tekintettel nem vehetnétek-e szülés után igénybe a nyereményt, szoktak ilyenkor engedményeket adni.