Éjszaka sokszor felkelek mert zsibbadnak a kezeim, és fájnak! mitö van ez? az oldalamon alszom mert az a legcélszeröbb de mostmár az sem jo, a kézzsibbadás meg fájdalom miatt. mit csináljak?

Szia! Engem is érdekelne a válasz,mert ugyanezzel küszködök! Minden éjjel arra ébredek,hogy zsibbadnak a kezeim!

Azt olvastam tegnap a neten,hogy ha zsibbad a kezünk akkor magasabban kell lennie mint a szivünknek,azt nem irták mintöl van,nekem napközbe szokott hát akkor megoldhato hogy föltegyem,de alvás közben nem tudom mit kéne tenni,ha lehet-e egyáltalán.34 hetes kismama.

Sziasztok!!!én 32 hetes vagyok én is ezzel a gonddal küszködök.Én már voltam végette szívorvosnál is,de minden ok.Sokszor olyan zsibbadás van az ujjaimban,hogy aludni sem tudok,mert nagyon fáj.Kb 1 hete még napközben is kínoz.Én azt a magyarázatot kaptam hogy a víz nyomja az idegeket az ujjakban,és ettől zsibbadnak.És mikkor aluszunk akkor a vese működés lelassul,így a víz tovább van a szervezetbe,és nemtud kiürülni.Én mikkor még nem szedtem a magne B6,éjjel még az izomgörcs is elkapott,az ujjaimban ,meg a lábamba.De most megszünt.Neked a lábaid nem dagadnak? Boldog babavárást mindenkinek!!!!!

Szia az előző válaszoló vagyok.Az még jo ha nem dagad a lábad.Nekem is a 24 héttől zsibbadnak az ujjaim.Nyugodj meg,szerintem nem lehet az ujjzsibbadással semmit csinálni.Nekem is a lábdagadás a 28 héttől van.

azt mondta a védőnő, hogy a zsibbadás, izomgörcs a magnéziumhiány miatt van.