33 hetes vagyok már 20 kilót híztam éjjel nappal édességet eszek. Nem bírom megállni?

Én is kb. így voltam a terhességem végefelé, de mondjuk szerencsére ettem mást is. (Hála a férjemnek!)

Próbálj viszont egészségeset is becsempészni az édességek közé. Pl. keverj gyümölcsjoghurtba túrót, banánt törj össze túróval és zabpehellyel, reszelt almához keverj darált diót. Néha egyél aszalt gyümölcsöket és olajos magvakat is. Nekem kifejezetten mogyorós csokira volt étvágyam (sőt, ez a mai napig megmaradt), szerencsére igazi mogyoróval tudom húzni az időt a csokiig. Valaki írta a gyümölcsöket, hogy arra van szüksége a szervezetednek, ilyenkor szerintem sokkal vidámabb sokfélét összekeverni, beletenni mazsolát, pirított diót, mogyorót - ez is van olyan édes, mint az igazi édesség.

És az is lehet, hogy szomjas vagy, néha én is édességet kívánok, pedig valójában szomjas vagyok.

Fel a fejjel, próbálj kicsit trükközni!

Olyan nincs, hogy nem bírod megállni. Gondolj a babádra :)

Ha ennyire kívánod az édeset, érdemes lenne egy cukrot nézni nálad, hogy minden rendben van-e.

Attól, hogy nem tudtad megállni (28 kg-ot hízó kismama), nem kel azt a képet vetítened bárki elé, hogy ez jól van így. Mivel 8 éve szoktam le a dohányzásról minden segítség nélkül egyik napról a másikra, én ehhez tudnám hasonlítani: hidd el, csak akaraterő kérdése. Én is magamba tudnék tömni édességet, ha megkívánom, meg is teszem, de mértékkel! És ezen van a hangsúly, nem azon, hogy meg kellene vonni magunktól bármit is, de ha csokit kívánok, eszek 2-3 kockát pl.

Ha valaki felteszi itt a kérdését, azért tisztában lehet azzal, főleg egy ilyen kérdés esetén, hogy fog kapni hideget-meleget. Én agrármérnök vagyok, és ha bioszt tanítasz, megérted a párhuzamot, hogy pl tejelő szarvasmarhánál a takarmányozás a vemhesség utolsó 2 hónapjában, de fokozottan az utolsó 3 hétben határozza meg nagy mértékben az ellés lefolyását, a boci életképességét, és a tehén majdnem 1 éves tejtermelését...

Kint más a rendszer, itt sokkal többet foglalkoznak a kismamák egészségével, néha túl sokat is, de nálunk a kicsit más életmódot folytatnak az emberek és jobban benne vannak a táplálkozási problémákból adódó gondok: cukorbetegség, toxémia stb.

30 hetes kismama

A 11. válaszoló vagyok. Kicsit utána olvastam a dolognak, és azt találtam, hogy lehet magnézium és C-vitamin hiány is. Nem csak és kizárólag cukoranyagcsere zavar, persze ez is lehet az oka, de gondolom ez a terheléses cukor vizsgálaton kiderült volna, vagy gyanús lett volna valami.

Írtad, hogy amúgy meg csontkollekció vagy. Lehet, hogy a szervezeted raktározni akar a szoptatás idejére, ezért kívánod a szénhidrátokat. Végülis így vagyunk kitalálva, csak most már nem kell raktározni, mert mindig minden táplálék elérhető. Kár, hogy ezt a szervezetünk még nem tanulta meg...