Nővérem babát vár kb 5 hetes első baba lesz aggodik hogy minden rendben lesz -e tanácsokat szeretnénk mire vigyázzon? , figyeljen?

Elsősorban vigyázzon,nehogy meghuzza magát(emelgetésre gondolok),pihenjen sokat,igyon napi 2-3l cukormentes folyadekot,ha dohányzik azonnal tegye le!És táplálkozzon egészségesen(nem mennyiségi,hanem minőségi ételeket egyen).Rengeteg zöldséget,gyümülcsöt,tejterméket,husit,halat,teljes kiörlésü kenyeret égyen.K.b ennyi,remélem tudtam segiteni.Jó babvárást!

1.válaszolo.És ha teheti legyen minél többet friss levegőn,sétáljon-mozogjon.

A forró fürdő tilos, ezt én sem tudtam és imádok forrófürdőt venni, de szerencsére idejében értesítettek.

Azon kívül amiket a többiek írtak figyeljen arra is, hogy ne egyen nyers húst (pl tatárbifsztek), nyers tojást tartalmazó ételt és nagyon alaposan meg kell mosni a zöldésgeket, gyümölcsöket a toxoplasma betegség miatt. Ha van cicája, akkor ne ő cserélje az almot.