3in1 kávéból mennyit lehet inni?

Szerintem belefér:))

Nekem magas a vérnyomásom, s napi ötöt is megengedek néha magamnak. Igaz vegyesen: van benne főzött kávé, neszkávé, capuccino.

A 3in1 némelyike nekem olyan gyengének tűnik, hogy nem hinném, hogy egyszer-egyszer ne vétkezhetnél háromszor.

bele

a rendes kávéból is 2 csésze belefér, 3. már inkább nem

naponta 300mg koffeinnél nem szabad többet a kismamáknak, mert vetélést okozHAT, de egy egészséges terhességnél nem.

Felnőtteknek napi 2-3 még egészséges is, a koffeinmentes meg baromi egészségtelen, a zsírsavai miatt, és az oldószer-visszamaradás miatt is

koffein mennyiségek:

hosszú kávé: 40-80 mg/100ml

dupla presszo: 50-175mg /100ml

instant: 30-50 mg/100ml

Coca cola: 9,6 mg/100ml

Pepsi: 11 mg/100ml

holland kakó: kb 78 mg/100ml

csak a mihez tartás végett:)