32 hetes vagyok Kedden kell mennem a kórházba magas lett e cukrom, van valami diéta amivel tudnám addig csökkenteni? és milyen az a vércukorprofil vizsgálat?

Sok vércukros kérdés van itt, nézz körül.

Diétát meg találsz egymilliót a neten, ha szánsz rá kis időt.

A dietetikus beállít neked egy diétát, általában 160-220 gr szénhidrát között.

Ez egy napra megehető szénhidrát mennyiséget jelöli, kapsz táblázatot, amiben minden tápérték és ételjavaslatok, napi étkezési javaslatok vannak.

Nem ehetsz: sütit, üditőt, banánt, mézet, lekvárt.

Amit mérsékkel: risz, krumpli, lisztes dolgok-pékáru ez legyen teljes kiörlésü!! gyümölcs, tejtermék, tojás

amit lehet: zöldség, gyümölcs , főzelék, natur hús, tea, víz.

Ha kicsit odafigyelsz, a cukrod 7 alatt fog maradni evés után is, és az már jó!

nekem azóta csak a dietetikus mérte a vércukrom egy sima ujjszúrással, 1X kelett mennem vérvételre(de nem terheléses cukorra, csak egy sima vérvételre) és még egyzer kell mennem. Nekem ennyi..

Ne izgulj, nem lesz semmi baj!

Szia! Amikor kórházban feküdtem, a szobatársamnak csináltak vércukorprofilt, ami azt jelentette, hogy egy nap többször is vettek tőle vért (azt hiszem 7-szer), meghatározott időközönként, és természetesen legelőször éhgyomorra. Meg volt határozva, hogy aznap pontosan mit és mennyit ehet, és azt mikor kell elfogyasztania. Azt nem tudom, hogy ezt a vizsgálatot mindenütt ugyanúgy csinálják-e.

A diétában nem tudok segíteni, mert szerencsére engem nem érint, de ha itt rákeresel, sok tapasztalatot találhatsz!

Minden jót: 32 hetes kismama