Mit lehet tenni, hogy ne hízzunk el a terhesség alatt?

Ezek szerint nálad ez alkati kérdés, annál, amit megteszel, nem is tehetsz többet. A torna majd segít abban, hogy szülés után könnyebben leadd a fölös kilóidat.

el kell döntened,mi a fontosabb.én nem azt mondom,hogy zabálj,de az se tesz jot a babának,hogy a te alakod miatt nem azt eszed,és iszod amit meg kivánsz.én 28kg-t hiztam a terhesség alatt,bár ez se jo dolog (nem kell át esni a tul oldalra sem),de fél év alatt le ment teljessen.55kg-val keztem a terhességet,és most 50-55kg vagyok.én azt mondom,hogy rá érsz az alakod miatt aggodni,ha meg lessz a baba.külömben is a terhes nö gyönyörü.:)