Elfelejtettem a dokit megkérdezni a magnéziumról. Szerintetek?

Dokihoz egy hónap múlva, védőnőhöz 2 hét múlva megyek, de csak nem hagy nyugodni a magnézium kérdése.

MagneB6 vitamint szedek napi 2X2-őt, ha ennél kevesebbet szedek akkor érzem hogy nem jól vagyok, esténként begörcsöl a lábam, görcsöl a hasam. Mellette Gravidát szedek, ebben is van valamennyi magnézium. Az a kérdésem, hogy van e a MagneB6-tól erősebb, nagyobb dózisú magnézium készítmény, olyan, amiből nem kell 2X2-öt hanem egyszer vagy napi 2-őt bevenni. Mert így kevesebb mint 10 nap alatt megeszek egy doboz magneB6-ot. Sokallom.