Mitől fáj ennyire a keresztcsontom?

Ugyanígy voltam

Csinálja a baba a helyet, formálódik át a tested, kezdesz "szélesedni".

Ez elfog múlni idővel , ki kell bírni sajnos.

Ezt a fájdalmat az okozza, hogy a progeszteron lazítja a szeméremcsont ízületét. Szerencsésebb gazdasági helyzetű országokban ilyenkor fizikoterápiára küldik a kismamát, ott nem mondják azt, hogy ezt ki kell bírni...

Nekem is fájt a 15-18 hét között, orvosi tanácsra magnéziumot és kalciumot szedek rá, illetve angol nyelven rengeteget olvastam erről: állás közben ne csak az egyik lábadra nehezedj, páros lábbal szállj ki autóból, ágyból, ha fekszel és fordulsz, mindkét lábadat egyszerre mozdítsd, szóval a lényeg a szimmetria és az egyensúly. Ma is fáj, ha helytelenül fekszem/ülök. Ha pl keresztbe teszem a lábam ülés közben, egyből megfájdul.

Próbálj a fentiekre figyelni, hátha segít!

22 hetes km