Melyek azok az ételek, amelyeket korlátlanul lehet fogyasztani, ha valakinek határértéken van a cukra?

Szia! Arra gondolsz, hogy miben nincs szénhidrát? A húsokban ,meg felvágottakban nincs, viszont sok bennük a fehérje, ami ha sokat eszel belőle, megterheli nagyon a vesét, ami ugye megintcsak nem jó. De mértékkel, 2 étkezés között elmajszolhatsz, 2-3 szelet sonkát pl.. A zöldségekben sincs sok szénhidrát, ha szereted a répát, hát hajrá, még vitamin is sok van benne, meg a káposztában is. A gyümölcsökkel vigyázz, azokban sok a szénhidrát, csak annyit ehetsz, ami belefér a napi bevitelbe!!! Nem tudom mióta diétázol, de egy idő után rá fog állni a szervezeted erre a ritmusra, hogy sokszor, keveset. Meg legalább nem hízol sokat terhesség alatt, az sem mellékes:))

Halak, húsok, párizsi, virsli, kolbász, téliszalámi, sajtok, tojás, angolszalonna, tepertő. Hurkát nem. Tejtermékekből nem korlátlanul, de édesítőszerrel benyomhatsz egy teljfölös túrót, ha szereted.

Sovány húsokat, natúr joghurtokat, sajtot, zöldségeket (kivéve a hüvelyesek). Kenyér helyett Abonett, édességet semmilyen formában, sajnos. :(