Normális az ilyen alhasi fájdalom a 3. trimeszterben?

35 hetes vagyok. A nadrágomat akartam felvenni, az ágy szélén ültem, de ahogy felemeltem a lábam olyan erős szúró fájdalom jött az alhasamba, hogy nem tudtam felvenni, próbáltam kicsit hátradőlni, kinyújtózni és újra megpróbálni, de nem tudtam se lehajolni, se a lábamat felhúzni, mert újra jött ez a nagyon erős szúró fájdalom, a férjemnek kellett segíteni felöltözni. Aztán lefeküdtem és elmúlt, szóval gondolom nem lehet nagy baj, de azért megijesztett. Lehet nyílik a méhszáj? Vagy ez semmit nem jelent, normális már ilyenkor? Nagyon sokat is keményedek már a napokban, plusz kedden a takarításban kicsit jobban "meghajtottam" magam, félek, hogy bajt csináltam. De a baba mozog, semmi nem távozott belőlem, akkor nem lehet gond, nem?