Hogyan óvhatom meg a terhességem a korai szakaszban?

Én annak idején annyit tettem, hogy amennyire tudtam kerültem a túl zsúfolt helyeket(tesco, bev,kp...stb), mivel én is októberben lettem terhes, és ilyenkor már könnyű összeszedni valami nyavalyát. Illetve el kezdtem szedni femibion 800 terhességi vitamint, és az orvos javaslatára nem emeltem nehéz dolgokat, és amikor csak tehettem pihentem. Sok boldogságot kívánok a terhességedhez, és próbáld könnyedén venni az elkövetkező időszakot, ne idegeskedj, minden szuper lesz. Én már a kezemben tarthatom a kis hercegnőmet(3 hónapos).

Szedtem folsavat, az a legfontosabb. A sportból visszavettem, és 3 hónap után folytattam, addig csak lightosan. Óvatosan szexeltünk, de egyébként mindent ugyanúgy csináltam. Vigyázz a felfázással, és a cipekedéssel, emelgetéssel.

Vitamin,pihi,stresszmentesítés,és ne agyalj...:) de véleményem szerint ha "meg akar" maradni,meg fog.Ne aggódj,hamar itt a második trimeszter.Boldog babavárást!