3. trimeszteri derékfájdalomra valami tipp?

Sziasztok sorstársak!

32 hetes kismama vagyok, ez a harmadik terhességem. Azt hittem, hogy az első kettővel már mindent láttam, mindent is átéltem, de hát mindig bebizonyosodik, hogy nem szabad az embernek magát elbíznia.

Tippeket, praktikákat, ötleteket hallgatnék meg, durva derékfájdalom kezelésére. Most már ott tartok, hogy akár ördögűzőt is hívnék. Az egy dolog aludni nem tudok, de pihenni sem, mert fekvés közben is annyira fáj a derekam, hogy másra sem tudok koncentrálni.

Valakinek bejött valamilyen torna vagy nyújtás? Kismamamasszázs? Krém? Párna?

Ugyanitt szülés utánra keresek kiropraktőrt, aki rendbe teszi a derekam! 😂

Köszi a tippeket!