Terhességi cukros kismamik, mit csináltok ünnepek alatt?
Találtam olyat a menüben amit ehettem:) halászlé, grillezett hal husi párolt zöldség, vendégségben ha voltunk uncsitesóknál, náluk mindig hideg tál van francia saláta tejfölel készítve felvágottakkal
szűleid anyósodék gondolom tudják mi a helyzet, csak gondolnak majd rád, és vesznek diabetikus fagyit, vsgy sütit neked!
Ma pl apóséknál voltunk vendégségben, és nem tudták hogy terhességi cukrom van (ritkán találkozunk....) de volt rántott husi, sült husi, sali, egy kis rizst is ettem. Csak sütit nem. Degeszre ettem magam, a süti be sem fért volna... 160-180 g-os ch diétán vagyok, 8 lett a 2 órás cukrom (második terhesség, elsőnél is volt tavaly így van rutin már ebben a diétában). Nem kell éhezni, húst sok zöldséget korlátlanul és bármikor lehet enni. Én a karácsonytól tartok kicsit, mert IMÁDOM a mákos beiglit, a zserbót, mákos gubát és most ez nem lesz, illetve fogok enni egy keveset ami édesítővel lesz elkészítve. Viszont halászlét, rántott halat stb bőven lehet enni. Na meg majd a narancsot.
Nem éhezni kell, csak a szénhidrátra figyelni.
Ha éhes vagyok napközben, eszek pl egy kis sajtot, felvágottat, tojást (tükör-rántott-főtt).
Kitartás, mindent a babáért! Szülés után én bepótoltam és egy-két hétig mákos dolgot ettem (valahogy azt kívántam...) és mindent amit előtte nem lehetett.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!