17 kilós gyereket megemeltem pár fok lépcsőn keresztül. 27 hetes vagyok. Ezt nagyon nem kellett volna, igaz? Az adrenalin nem "könnyíthette" meg az erőlködést?

Nem azért nem javasolják az emelést terhesség alatt, mert baja lehet tőle odabent a babának, hanem mert elősegítheti a méhszáj idő előtti nyílását.

Mégis hogyan tudna ártani a babádnak az emelés?

Nem szabad ennyire félni.

Nem lett bajotok, nyugi, ez valószínűtlen. De legközelebb beszéld meg az orvossal, hogy milyen tünetekre figyelj, ha muszáj volt emelned. Ne emészd magad, értem, hogy tökéletességre törekszel, de nem reális ezt 100%-ban betartani. Hacsak nem fogadsz fel állandóra egy babysittert.

Nemrég hallgattam ilyesmiről egy pszichológiai előadást, és azóta úgy próbálom, hogy:

- megállapítom, hogy ez a megoldás nem volt ideális, de nem is katasztofális,

- átgondolom, hogyan csinálhattam volna jobban (ha egyáltalán ez lehetséges - azt is meggondolom, hogy esetleg lehetséges, de nem éri meg, mint a fenti példában az állandó fizetett segítő),

- abbahagyom a saját magam lecseszését, mert ezzel csak ártok, fölösleges stressz.

Szerintem sokkal jobban ártasz a meglévö gyerekednek, haza overáljánál fogva vonszolod fel a lépcsön!

A legtöbb kismama nem hanyagolja el a nagyobbat sem, az, hogy felemeled, nem árt senkinek sem!