24 hetes terhes vagyok és állandóan éhes vagyok, eszek rá 10 perc múlva megi t éhes vagyok és hányinger is társul hozzá ha nem eszek. Ez normalis? Eddig nem volt

Nem a gyomrod ég? Nekem ezekkel a tünetekkel volt, savlekötőre elmúlt az éhség és a hányinger is.

Terhesen nem intézném el az éhséget annyival, hogy tarts fegyelmet. Lehet, hogy a baba "akar valamit". Valamilyen tápanyagból nem viszel be eleget stb.

Próbálj meg minden étkezésednél bevinni lassan felszívódó szénhidrátot, rostot vagy fehérjét, ezek lassítják a felszívódást és nem leszel annyira éhes. Terhesség alatt picit megváltozhat a szénhidrát anyagcseréd. Ha mégis marad az éhség folyamatosan valóban valamilyen tápanyagot hiányolhat a szervezeted vagy csak szimplán nőne az a magzat. :)

300 kalóriával kell többet bevinnie naponta egy terhes nőnek, ami 2300 kcal.átlagban. a kívánósságot nem a kalóriák, a minőség hiánya okozza. Egyetértek a 9-cel egyél minőségi ételeket! ;)