fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Terhesség » Mit lehet inni terhesen a...

Bogica0616 kérdése:

Mit lehet inni terhesen a jobb alvásért?

Figyelt kérdés
Betöltött 8. Héten vagyok. Nem tudok elaludni csak hajnali 5. Kor. Az is 1-2 óra. Lehet gyógy teát inni, és miket? Nektek mi vált be? Mg b6 álom esetleg? Köszönöm a segítséget!
2023. ápr. 9. 10:50
 1/10 anonim ***** válasza:
8%
Nem vagy elég fáradt.
2023. ápr. 9. 11:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
78%
Citromfű tea
2023. ápr. 9. 11:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a választ, szerintem már túl fáradt is vagyok.
2023. ápr. 9. 12:08
 4/10 anonim ***** válasza:
78%

Citromfuvet ihatsz.


Amit en ajanlok az a podcast vagy a pink noise (pl. oceanhang). Podcastbol nekem Hubermanlab jott be, 15-20 perc alatt “kiut”.

2023. ápr. 9. 12:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
mi az oka az almatlansagnak...? pszihes stressz? izgatottsag a helyzet miatt? setalj nagyokat mozogjal sokat
2023. ápr. 9. 13:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
100%
Semmi sem fog segíteni, ez hormonális dolog. Majd ha hozzászokik a szervezeted, javul magától is a dolog.
2023. ápr. 9. 16:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
Mézes langyos tej
2023. ápr. 9. 17:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 A kérdező kommentje:
Nincs külön stressz, ami 2 hete nem lett volna. Köszönöm a tippeket. Csütörtökön megyek orvoshoz, persze attól is meg fogom kérdezni.
2023. ápr. 9. 17:16
 9/10 anonim ***** válasza:
0%

tornázz fuss sportolj lefekvés előtt egy nagyot, majd meleg mézes tej, és egy unalmas könyv

telo, kütyüt pc laptop letenni - képernyő ébrentart !

2023. ápr. 9. 17:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:

Én még csak 7. hét közepén vagyok, de én se tudok aludni rendesen pedig korábban sose volt ilyen gondom.

Én este elalszok, de hajnali 2-kor felébredek és nem tudok visszaaludni...


Sajnos nekem sincs ötletem mit lehetne csinálni, de inkább kibírom, csak minden rendben legyen.

2023. ápr. 9. 19:40
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Gyerekvállalás, nevelés főkategória kérdései »
Gyerekvállalás, nevelés - Terhesség kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!