Mit tudok tenni azért, hogy ne háton fekve aludjak?

Nyugodtan aludj a hatadon amíg úgy kényelmes. Semmi bajotok nem lesz.

Nekem kb a 30. héttől volt kényelmetlen. Akkor már sokszor arra ébredtem, hogy zsibbad mindenem. Azt mondta az orvos, hogy akkor lesz a méh olyan súlyú, hogy nyomja az ereket/idegeket.

Én is mindig ott aludtam, 30. Héttől ha a hátamon feküdtem rosszul voltam nem kaptam levegőt zsibbadtam stb. Onnantól nem fordultam hátra alvás közben sem.

Ugy aludj ahogy tudsz és ne izgulj.

Én a 18. héten még hason aludtam. Egyik este ettől ideges lettem és hajnalban nekiálltam googlezni, hogy mi baja lehet tőle a gyereknek.

Az első cikk az volt, hogy hason lehet aludni, csak semmiképp ne háton, mert oxigénhiányos lesz a baba. (Oldalt persze jobb). A második azt ecsetelte, hogyha hasra fekszel este véletlenül, akkor utána rögtön menj orvoshoz, feküdj helyette háton.

Akkor elengedtem. Ha hason kényelmes, akkor úgy fekszem, ha háton úgy, ha oldalt, akkor úgy. A gyerek úgyis rúg, ha neki nem tetszik. A 18. héten már nagyban csikizett, hogy forduljak a másik oldalra, mert ott a feje. A 25. héten már elég érezhetően rúgkapál, hogy ez sem jó, meg az sem és amúgyis, miért ér az alvós körpárnához a hasam, neki az nem tetszik.

A lényeg, hogy ne aggódj, tudni fogod, ha valami nem jó.

Én még félig hason feke is ébredtem 30+++ hetesen, s többnyire csak háton tudtam aludni. Semmi baja a kisfiamnak :)

Aludj úgy, ahogy kényelmes, ahogy pihenni tudsz, a tested, aztán a magzat úgyis egyértelműen jelez, ha nem jó valami.