36 hetes terhesen depresszio?

Segíteni nem tudok, de én is ugyanígy érzek, pedig még csak 21 hetes vagyok és még dolgozom és pörgök ezerrel. Már előre szorongással tölt el, hogy mi lesz velem ha otthon leszek és haszontalannak érzem magam akinek még rendes keresete sincs? Már a gondolatától is rosszul vagyok:(

Szerintem ebben igazán csak a párod tud megnyugtatni. Beszélj vele erről és ha az ő szájából hallod,hogy nem lesz semmi baj és az a lényeg, hogy Te otthon legyél és vigyázz magadra és a picire vigyázz majd, akkor máris érezni fogod, hogy a picinek és a férjednek Te pótolhatatlan vagy:)

Nekem is volt. De engem a semmiért fektettek be másfél héttel a kórházba (orvos rokonok), így a szülésem és az utána lévő hónapok pokoliak voltak. Egyszerűen rám ragadt a magány. Vagyis inkább az, hogy ne hívjon senki, ne is jöjjön, állandóan fáradt voltam. Nagyon sajnálom, hogy ezek nálad is jeletkeznek. Menj társaságba és beszélgess hasonló "problémában" szenvedőkkel. Én sajnálom, hogy akkor nem erőszakoltam meg magam és nem mondtam azt, hogy nem megyek. Idővel megjavult a depresszióm, de még most sem szeretek anyukák közé menni, sem játszótérre. Szégyellem is magam miatta, de nem megy.

A pörgős időszak után, most nyugalom kellene. Próbáld meg úgy felfogni, hogy most ez a melód és hidd el, az is:)!Sok sikert! És ne izgulj. Különböző tanfolyamokra még most is el tudsz menni. Szoptatást segítő, szülés tanfolyam stb.

Üdvözlet és fel a fejjel!!