24 hetes vagyok mit tudnék kezdeni a hátfájással?

Gyógytornász, kismamákhoz értő masszőr tud segíteni

Én találtam egy nagyon jó kismama masszőrt + a kinezio tape nagy megváltás volt a hátfájásomra.

Én is kismama masszásra jártam, illetve kinezio tape is segített.

Őszintén, sok segítséget nem tudok, mert nem jártam szakemberekhez, de van a szopipárna szoptatáshoz, kiengedve olyan mint egy nagy kukac, én ezt raktam az óriási hasam alá illetve a lábaim közé. Akkor ez az egy volt megváltás, de ahogy nőtt a hasam, baba,minden egyre kevesebbet tudtam aludni. Állandóan fájt mindenem, az ágy besüppedt elég durván-pedig jó minőségű, memória habos-, állandó esti pisilés.. nem könnyű, de próbálj minél többet pihenni.(persze könnyű mondani..)

Ne a szakember legyen a végső eset. Most keress egyet. Nem lesz magától jobb, és könnyebb a kis problémát helyrehozni, mint a nagyot.

Én manuálterapeutához mentem, egy kezelés + tapaszt tett fel, 2 nap alatt elmúlt.