Terhesség vége felé mennyi mozgás a nem túl sok?
Figyelt kérdés
37 hetes kor után milyen mozgásforma ajánlott? Séta, kirándulás, jóga, kismama torna mehet, hogyha jól esik? El szoktam fáradni már a végére, de mégis jobban érzem magam utána.2022. máj. 18. 19:04
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Amit bírsz. Ha az egy kis séta, akkor az is elég. Ha jogát bírod még és jól esik, azt is nyugodtan csinalhatod. A lényeg, hogy ne terheld túl magadat.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Ami jól esik még.
Barátnőmmel szinte teljesen egyidős várandósok vagyunk (ő 36 én 37 hetes).
Én a fél életemet végigsportoltam, kocka hassal estem teherbe… ő soha semmit nem sportolt egész életében. Ő most heti 2x eljár kismamatornára egyszer meg úszni. Nekem pedig egy zuhanyzás is megerőltetőbb már mint futni 5km-t :’D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!