fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Terhesség » 15 hetes terhesen miert faj...

15 hetes terhesen miert faj ennyire a derekam ha takaritok?

Figyelt kérdés

Eleg egy ora is es mar lekene fekudnom ugy faj a derekam.

De mivel takaritani fozni muszaj.

A babara ugye nincs rossz hatassal?

Nem vezethet veteleshez?

Aggodom mert az elso babam.

De igy fekudhetnek egesznap mindig :/


2021. febr. 28. 13:21
 1/8 anonim ***** válasza:
40%
Mert ez terhességi tünet
2021. febr. 28. 13:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
66%
Nekem a 14. héten nagyon megfájdult egy izomcsoport a medence és keresztcsont között, a csillagokat láttam napokig. A kórház manuálterapeuta gyógytornásza megnyomogatta, megtornáztatta, rátett valami tapaszt és egy hét múlva nyoma sem volt. Hogy a babára nincs hatással, ezt megerősítette a nőgyógyásztól a szülésznőig mindenki, kiegészítve azzal, hogy a mozgás kifejezetten jót tesz, de csak módjával, szóval a túlterhelésig nem kell fokozni, akármennyire is "muszáj" elvégezni ezt-azt a mindennapokban.
2021. febr. 28. 13:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 A kérdező kommentje:

Igen nyilvan pihenek amint van ra lehetosegem.

Meg persze fontosabb a babam mint az hogy csilivili legyen a haz.

Viszont azert aggodom mert tenyleg eleg fel ora es kivan a derekam.

De ha babomra nincs hatassal akkor megnyugszom ❤

Legfeljebb majd fel ora fozes fel ora pihi fel ora takaritas 😂

2021. febr. 28. 13:31
 4/8 anonim ***** válasza:
Keress fel egy gyógytornászt. Valószínűleg eddig is gyenge volt a derekad, rossz a tartásod, de most a hormonoktól még jobban kilazult. Be lehet tanulni egy lightos tornát, és akkor az szép lassan helyre fogja hozni.
2021. febr. 28. 13:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
Igen epp nezegetem a kismama tornakat :)
2021. febr. 28. 14:16
 6/8 A kérdező kommentje:
Koszonom szepen:)
2021. febr. 28. 14:17
 7/8 anonim ***** válasza:
100%

Szia! Gratulálok a babához!


Fontos tudni, hogy a várandósság nem krónikus állapot, nem szükséges állandóan pihenni, fontos a fizikai aktivitás, hogy tedd a hétköznapi dolgokat - hacsak nincs orvosi oka, hogy pihenésre vagy kötelezve. Persze, a pihenés is fontos, de mind fizikailag, mind lelkileg-mentálisan fontos és jót tesz, ha aktív tudsz maradni.


A várandósság alatti derékfájdalom egy tipikus tünet, ami a súlypont eltolódásából és a medence nem megfelelő tartásából ered általában. Ahogy fentebb is írták, fontos volna a helyes testtartás elsajátítása, esetleg kismama torna vagy kismama jógaórák látogatása (akár online, de lehetőleg élő órák, oktatóval), ahol egyrészt a mozgás segít a tüneti kezelésben (fájdalom), viszont ideális esetben megtanítják a helyes testtartást, ami hosszabb távon megelőzi, hogy újra fájjon a derék, illetve egyéb, kellemetlen dolgokat is megelőz (pl. szétnyílt hasizom problémák szülés után).

2021. febr. 28. 21:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
Nagyon szepen koszonom
2021. márc. 1. 08:15

Kapcsolódó kérdések:

Gyerekvállalás, nevelés főkategória kérdései »
Gyerekvállalás, nevelés - Terhesség kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!