Visszértorna érdekelne.23 hetes kismama vagyok és visszeresedik a lábam. Csak nekem olyan gyakorlatok kellenének amit terhesség alatt lehet végezni. Van ilyen?
Figyelt kérdés
2010. aug. 12. 14:13
1/2 1Roberto1 válasza:
hát leginkább sok fitness egy ilyen gumilabdával vagy sétáljon sokat :S bár terhesség alatt edzeni nem is tudom:S inkább pihenni kéne de ez most nagyon fura helyzet ja de egyébként vannak terhességi tornák
[link] <--- ezt figyelmesen olvassa el sokat nem tudok erröl de meg probálom megválaszolni valahogy a kérdését ebböl kitudja deriteni hogy mit kell csinalni esetleg ha nem tud sokat meg belölle bár azt kétlem menjen a WWW.GOOGLE.HU-ra irja be hogy terhesség torna és sok oldalt ki ad ez ügyben sok sikert a továbbiakban
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Kállai Ildikó kismamatornájában van jó értorna rész is. De az is jó, ha lefekszel és felemeled a lábad és bokakörzést meg pipa-spiccet csinálsz. És/vagy hideg vízzel mosd le naponta párszor (kicsit kellemetlen). Egyébként jó még rá a detralex (vény nélkül kapható gyógyszer), de a gyaloglás és a szobabiciklizés is. Feküdj sokat magasra feltámasztott lábbal. Ja, valamelyik homeós bogyó is jó, az arnica, de nemtom milyen hígításban. Remélem, tudtam segíteni. Boldog babavárást!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!