Lady ciklus teát mikor kezdjem inni? Nem értem.

"Az utolsó menstruáció 1. napja a női ciklus kezdete. Ehhez képest a 15. naptól 1 héten át javasolt a teát fogyasztani." Ez áll a dobozán.

Tehát ha nekem 1-én jött meg, akkor ez a nap beleszámít és 15-én kell elkezdenem inni, vagy 1-je + 15 nap azaz 16-án?

A doktornő oldalán viszont ez áll:

"Hogyan javaslom a teát?

Meglevő vérzés után 1 hét szünet, majd 1 hétig napi 1 liter tea 3 filterből, majd szünet, vérzés. Ez azt jelenti, hogy a ciklus 3. hetében kell inni.

Akinek nincs vérzése, igya 2 hétig naponta, majd várjon 5-7 napot, utána ép anatómiai viszonyok esetén lesz menstruáció. Ha mégsem, akkor hormonvizsgálat és gyógyszeres kezelés szükséges.

Aki gyermeket szeretne, igya 3 hónapig a ciklus 3. hetében és szeretkezzen naponta."