Stresszes élet, munkahely mellett hogyan jöhet össze baba?

Összejöhet (nálam is összejött), de amilyen stresszforrást csak le tudsz csökkenteni, azt mindet le kell!!

Az életmódváltás a fejedben van :) Attól még, hogy sok a munka, az idegeskednivaló, az fejben dől el, hogy ezt hagyod-e, hogy rád nőjön. Nekem ez csak úgy ment, hogy voltam nagyon mélyen, szétdolgoztam magam, kiborultam... Azóta tudom, hol vannak a határaim, és odafigyelek magamra, a jelekre, sportolok, ha idegeskednék, inkább nagy levegő, megéri-e. Attól még a munkát el kell végezni, a feladatokat meg kell oldani. Csak nem mindegy, hogy kikészülök-e közben, vagy csak mosolygok és hallgatom a rádiót közben :) Szóval nagy levegő, elhatározás :) A jóga, thai-chi, egyéb lazitást tartalmazó sportok is nagyon jók, de azt csak te tudod, mivel kapcsolsz ki. Sok sikert!