Mennyit szükséges szedni a terhes vitaminbol?

Egy is eleg.

Első körben én nem terhes vitamint szednék, hanem sima folsavat! vagy, ha nagyon terhes vitaminozni akarok, akkor 1 szem terhes vitamint és 1 szem folsavat szednék! Mivel a folsav elengedhetetlen inkább csak azt erőltetném, mert nem mindegyik terhes vitaminban van vagy ha igen nem akkora mennyiségben..én a gravidát szedtem, de akkor már várandós voltam mikor elkezdtem és azért döntöttem mellette, mert akkor csak abban a terhes vitaminban volt folsav...abban az időben kezdték nagyon reklámozni a trimesztert a védőnőm is folyton azt ajánlgatta...de kitartottam a gravida mellett😀 de ne görcsölj rá nagyon az is akadályozhatja a teherbeesést...én is görcsösen szerettem volna és amikor már úgy voltam vele, hogy pihentessük a baba projektet jön amikor jönnie kell, akkor 1 hónapra rá terhes lettem...remélem sikerrel jársz és nem sokára 'babás' leszel😊

Igaz én femibiont szedek, napi egyet ír a tàjékoztató. Tegnap volt az első vizsgàlatom, az orvos azt ajànlotta, hogy csak 2 naponta egyet vegyek be. Babatervezés előtt én Inofolicot ittam és E vitamint szedtem. Az első tervezett hónapban megfogant.

Én is Trimesztert szedek. Napi kettőt . Délután sok folyadékkal.