Azok akik kettő-, három műszakos vagy ügyeleti rendben dolgoznak hogy mérik a hőmérsékletüket?

Sehogy.. folyamatos műszakban dolgoztam terhesség előtt, képtelenség. Ha nem lenne elég baj, hogy minden héten máskor kell kelni, se delelottos se ejszakas héten nem aludtam egyszerre 6 órát. Én 6+2-ben dolgozok, ezzel a munkarenddel max akkor lehet figyelni is valamennyire, ha pont pihenőnapon van pé (ovu teszttel lehet követni így is) és utána ha pont délutános vagyok, azt lehet követni, hogy felmegy-e a ho, végülis kb 10 napig lehet mérni egymás után de én nem próbálkoztam.

Sehogy. A nem közel egy időpontban történő ébredés eleve kizárja ennek a módszernek a használatát.