Az esetleges megfoganás (megfogantatás) idején lehet-e kemenyen edzeni?

Lehet

Igen. Ha kiderül, hogy sikerült, akkor érdemes visszavenni kicsit. A folyadékra, megfelelő étkezésre, pihenésre érdemes figyelni, de magától a sporttól nem lesz bajod/bajotok.

Lehet. Nekem abban a hónapban jött össze, amikor elkezdtem sportolni :)

Lehet, amennyiben már hosszabb ideje sportolsz, és ugyanúgy terheled meg a szervezeted, ahogyan eddig, viszont a beágyazódás környékén sem fizikai, sem lelki megterhelés nem javasolt (sarokra ugrálás, nehéz súly emelése, stb.). A sport önmagában nagyon jó, és a ciklusod első felében nyugodtan végezheted, az ovuláció után érdemes kicsit visszább venni belőle.