Ha szedek elevitet, folsavat meg barátcserje kapszulát is, nem viszem túlzásba?

Szerintem nem viszed túlzásba. Nekem is az orvosom ajánlotta, hogy a terhesség előtt legalább 1 hónappal már "készítsem fel" a szerveztemet (vitaminokkal, folsavval). Én csak azt néztem meg, hogy a bevitt vitaminok, nyomelemek napi ajánlott bevitele mennyi és milyen összetevő túlzot bevitele okozhat egészségi problémát (mert pl. a többlet nem ürül ki vizelettel a szervezetből).Sok sikert!

Én csak Elevitet szedtem, abban minden benne van. Mikor babás lettem is ezt szedtem.