Babát szeretnénk de újra edzeni szeretnék, mennyire befolyásolná ez a teherbeesésem? És közben? Mennyit szabad? Valaki aki közben is sportolt?

2013 Novembere óta konditermi teljes testedzést végeztem,heti 3-szor minimum,nyár eleje fele leálltam,közben e hónapban eldöntöttük jöhet a baba,de az edzés is hiányzik. Nem vittem sosem túlzásba,kardió némi súlyzós gyakorlattal..párom nem díjjazza,hogy attól hogy baba tervbe van még edzenék,meg ha össze jönne akkor sem szeretném elhagyni magam,tanácsaitokat várom,köszönöm!