Egyik felhasználó, írta, hogy tengerisó+citromfúolaj fürdő? PCO-ra is jó? Mennyi kell bele? Mennyi ideig kell benne ülni? Kb mennyibve kerül?

A mülleres sima tengeri só nagy piros dobozban van. 1,5kg a doboz ebben 3x0,5 kg csomagok vannak. Egy csomag 2 teli kád vízhez elég. Tehát kb. 600Ft-ból 6-szor csinálhatsz ülőfürdőt. A citromfűolaj pedig a DM-ben Dr.Kneipp, pici zöld-fehér doboz 299Ft. Ez 2 max. 3 fürdéshez elég. Én úgy szoktam hogy beleöntöm ezeket a kádba és csak forró vizet engedek. Becsukom a fürdőajtót hogy a levegőbe is jó citromfű keringjen... Várok 15-20 percet és utána megyek hideg vizet engedek, viszek egy pihentető újságot, könyvet vagy néha csak fekszek, de sokszor oldalra fordulok törökülésbe... Ameddig jól esik, de 10-15perc ajánlott. Teljesen megújltnak érzem magam utána. Nyugodtnak, kiegyensúlyozottnak, feltöltöttnek. Nekem a doki azt mondta, cisztára hajlamos nőknek jobb a fürdés, nem a mindennapi tusolás. Tehát szerintem csak használhat mindenkinek! Persze sót, olajat adagolhatjátok kedv szerint, de ez a minimum. Sok sikert!