Mit egyek-igyak beültetés után és mennyit feküdjek? Mi segíti a megtapadást?

ne feküdj, csak az első napon, illetve ne egész nap, rontja a méh vérellátását és gátolhatja a megtapadást (doki mondta). Az elsőt végigfeküdtem, nem sikerült, a másodiknál a második napon már lájtosan mozogtam itthon :) nem tudom, hogy ez-e az oka, de az már sikerült.

Igyál nagyon sokat, és egyél fehérjét :)

Én sokat feküdtem.

Nem egész nap, mert közben pl. elmosogattam, meg két naponta 10-10 perces sétára elmentem, de azért pihentem és vigyáztam.

Szerintem ahogy érzed, a testünk úgyis jelzi, mi a jó neki.

Ne erőltesd meg magad, az nagyon fontos, tehát ne hajolgass, ne emelj, ne nyújtózkodj, ne erőlködj wc-zésnél sem.

Nagyon sokat igyál, napi 2-3 litert. És én majdnem minden nap ettem húst, és tejterméket, pl.tej, túró, joghurt, sajt.

Amúgy mindenkinél más, volt, aki végig feküdte, és sikerült neki, meg volt, aki beültetés napján elment nagy bevásárlást csinálni, egy percet sem pihent és sikerült neki. Szerintem az arany középút, pihenj, de azért időnként mozogj, a méh vérellátása miatt.

És főképp: pozitív gondolkodás: naponta többször is képzeld el, hogy sikerül, hogy beágyazódik, hogy fejlődik. :)