25-ös teszttel mikor érdemes tesztelni?

csak a nem várt napján!! hamarabb nem érdemes! inkább utána tesztelj!! ha már meg kellett volna jönnie!

10 es tesztel is csak a nem várt előtt 3-4 nappal érdemes! 20-25 ösel pedig nem várt után érdemes!

Az a baj,hogy ha eddig nem mérted most hiába mérnéd,mert nem tudsz mihez viszonyítani és a hőt mindig közvetlen ébredés után kell mérni még az előtt ,hogy kikelnél az ágyból!

Ezért írtam amit írtam :) Felesleges lenne most elkezdeni,mert nem tudnál meg belőle sajnos semmit! Nálam pl. az átlag testhőm 36.4,de már napok óta a reggeli hőm 37.0-37-1! Így tudok viszonyítani! Ha esetleg megjönne neked,de drukkolok,hogy ne akkor a mensesed első napjától kezd el mérni! A lényeg,hogy mérés előtt minimum 1 órát aludj :)!

Jah és majd elfelejtettem igyál galagonya virághajtás vég teát! Ez segíteni fog a mélyebb és nyugodtabb alvásban,viszont semmien hatással nincs sem magzatra sem arra,hogy teherbe ess! Én is ezt szoktam inni,gyógyszertárban lehet kapni olyan 350 forint és figyelni kell,hogy ne filterest vegyél!