Folsavat és elevitet lehet felváltva szedni? Babát szeretnénk és arra gondoltam egyik nap a folsavat szedném a másik nap pedig az elevitet.

Szerintem jobb ha minden nap szedsz elevitet, ha az egyet soknak találod akkor szedj napi felet!

folsavat miért szeretnél külön is szedni? Én úgy tudom hogy az elevitben is van megfelelő mennyiségben és csak ha már babás vagy akkor szokták javasolni a plusz folsavat!

hali!

Én gravidát és folsavat szedek együtt orvosi tanácsra.

harmadik baba.. az előző kettőnél csak a 12 hétig szedtem vitamint.. aztán egészségesen kajáltam.. én kicsit sokallom a két gyogyit együtt, de végülis neml esz baj belőle.. namármost a vitaminok folsavtartalma elég.. a vitamint meg egészséges táplálkozással is viszel be.. szóval ha már előre így gondolsz a babádra és bármilyen vitamint szedsz az már elég!

jó egészséget!!

Lehet azért itt butaságokat olvasni...

Minek váltogatni a kettőt? Van vmilyen racionális magyarázat.

Adagolás: a mo-i folsav készítményt vérképzőrendszeri betegségek kezelésére fejlesztették ki ezért sokkal több benne a hatóanyag (3 mg), mint amennyi a fejl. rendellenességek megelőzéséhez bizonyítottan szüks. (800 mcg, ez a 3 mg-nak kb. 1/4-e). Az elevit többi hatóanyaga pedig legfeljebb nem árt.

Felszívódás: a folsav gyorsan és teljesen felszívódik (mivel vízben oldódó vit.), a szükséges mennyiség beépül a többit kipisiled.