Minden PCO-snak kell a diéta és a mozgás, ahhoz, hogy a mensije rendeződjön? Nem elég a gyógyszer?

Az ir-t a mozgás javítja legjobban azzal, hogy javítja a sejtek inzulinérzékenységét. Nagyon fontos.

Saját taopasztalat, hátha segít: diétáztam, sportoltam és szedtem a gyógyszert, mégsem jött össze a baba. Besokalltam és nem tartottam be a diétát és nem mozogtam annyit, de a gyógyszert szedtem. NEm sikerült, már több mint 2éve. 4 sikertelen inszemináció után kiborultam, senki nem tudta megmondani, miért nem sikerültek, semmi értékem nem adott erre okot. Aztán szigorú diétába kezdtem és sportoltam. Az utolsó inszem utáni hónapban spontán sikerült, mert ekkor már tartottam a diétát és sportot. Természetesen nem is számítottunk rá.

Nekem három havonta ellenőrzik az értékeimet. Te voltál azóta? Javultál? Nekem a merckformin nem használt, másik gyógyszert írtak fel. Ha nincs változás neked egy éve, akkor talán neked is másik gyógyszer kéne. Persze ez csak akkor él, ha a diéta és mozgás mellett nem javul a helyzet. Ha ezeket nem tartod be, akkor nem is fogsz javulni. A gyógyszer önmagában nem elég.