Hőmérőzés? Tudnátok segíteni? Mikor érdemes elkezdeni? Ha a kimaradt vérzés előtt mérem és magas az utalhat terhességre vagy egész hónapban mérni kell, hogy hiteles legyen?

mielőtt felkelnél az ágyból, szájban 5percig, egész hónapban mérd.

Ne hónaljban mérd, mert az nem megbízható. Én hüvelyben mérem. Mindig felkelés előtt 5 percig (ha digitális hőmérőd van, akkor is). Peteérés előtt leesik a hő, majd utána megemelkedik. Ha terhes leszel, akkor fent marad a hőd, ha nem sikerült a hónap, akkor leesik. Egész hónapban mérd, mert akkor tudsz viszonyítani, hogy mihez képest emelkedett vagy esett le a hőd. Viszont a peteérés megállapításához használj ovu tesztet, az megbízhatóbb és előre látod a peteérést, ne csak utólag (mint a hőgörbén). Sok sikert!