Jelenleg 23 eves nö vagyok. Lassan szeretnek teherbeesni, mik azok a dolgok, amiket megtegyek annak erdekeben, hogy egeszseges babam születhessen?

Szeretnem a lehetö legtudatosabban megtervezni, de eddig nem eltem eppen egeszseges eletmodot. Elhizas-koplalas-ejszakazas, meg a többi. Miket tegyek meg, hogy majd a babamnak jo legyen bennem laknia :) ? Persze teljesen az alapvetö dolgoktol kezdve gondolom. Egy-ket even belül szeretnek teherbeesni...