A konzervhalakban is van elég folsav?
Figyelt kérdés
2011. júl. 13. 22:16
1/2 anonim 
válasza:
válasza:A folsav nem érzékeny a hőre, így a konzerválás során nem károsodik. Mivel nálunk nehéz még hozzájutni, ha igen, méreg drágán a friss tengeri halakhoz, herkentyűkhöz, a konzerv is jó megoldás a folsavbevitelre.
De azért ugye nem kezedben egy táblázattal válogatod össze az étrendet? :) Egyél amit megkívánsz! itt a sok friss zöldség, gyümölcs... ezek is sok-sok fontos vitamint, ásványi anyagot tartalmaznak.
2/2 A kérdező kommentje:
igen igen zöldségeket is és gyümiket is eszem és még édességet is akár :) a halat nagyon imádom alapból,csak azt gondoltam frissen fogott főtt halban van csak elég :)
2011. júl. 13. 22:37
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!