Hogy készültök fel a terhességre? Gondolok itt vitaminokra, életmódra stb.

Elevitet szedek, de csak 3 hónapig, mert addig még elég gyengécske, hadd erősödjön. Sok gyümölcsöt és zöldséget eszem, illetve sajnos rengeteget "zabálok" pedig ez nem jó:(

Hasonlóan az előttem szólóhoz, én is elevitet szedek, és sok gyümölcsöt eszek.

Elmentem fogorvoshoz + egy nőgyógyászati kivizsgálásra és elkezdtem folsavat szedni.

E-vitamint szedek, hátha megvastagítja a nyálkahártyámat. Ha netán túl vastag lesz, az gondolom nem baj...

leszoktam a dohányzásról, elmentem fogorvoshoz. eddiginél is jobban figyelek az étkezésre, hogy sok vitamintartalmú zöldséget, gyümölcsöt egyek, a zsíros, nehéz ételeket és az édességet abszolút elhagytam (eddig sem sok ilyet fogyasztottam, de amióta babát szeretnénk, még annyit se).

elkezdtem heti 3-4szer edzőterembe járni, kezdtem jól érezni magam, és 1.5 hónap múlva beköszöntött a pozitív teszt :D

én hipp natalt iszom, meg próbálok nem rágölcsölni.