PCO-s es az edesseg ( inzulin - rezisztencia )?

A cukorbetegeknek készült édességek ált. fruktózzal és édesítőszerrel készülnek.

Én diétázom, mert terhességi diabéteszen van és napi szinten eszem diabetikus édességet.(keksz nápolyi, csiko, joghurt, tejberizs)

A dietetikus nem mondta , hogy nem lehet, csak max. 30 gr. lehet fruktóz/nap.

szia!

Látom már nagyon nem mai a kérdés,de azért válaszolok.

Cukorbetegeknél napi fruktóz bevitel max 30gr lehet a napi megengedhető szénhidrát bevitelt figyelembe véve-azaz mondjuk naponta 180gr Ch-t ehetsz,akkor kalkuláld bele azt az x gramm fruktózt a 180grammba.De nyugi,egy ilyen nápolyiban(a múltkor én is azt vettem)kb 5 gr fruktóz van.A diab.Milka táblásban azt hiszem 25gr-szóval elvileg egy tábla csokit is benyomhatnál 1 nap csak a fruktózt figyelembe véve:) persze tudom figyelembe kell venni a kalóriát is,ami nem tudom mennyi ezeknél az édességeknél,szóval figyelj arra is,mert gondolom azért az előbbi pl-t nézve ez lecsokkenti a valóban megengedett napi csokiadagot pár kockára,esetleg negyed,fél táblára.