Ma megjött, de holnaptól mérhetem a hőmet? A többire is válaszolnátok?
Figyelt kérdés
Tudom hogy mindig egy időben kell mérni, de én 8:30 körül kelek nincs az már későn?És ha 6 körül ki kell mennem, de visszaalszok, úgy is érvényes?2010. szept. 20. 00:30
1/4 A kérdező kommentje:
Elfelejtettem írni, hogy még sosem mértem, és ezért teszek fel ilyen butácska kérdést.:) Előre is köszönöm a válaszokat!
2010. szept. 20. 00:32
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Egész hónapban lehet mérni, a havi vérzés alatt is.
A lényeg, hogy minden nap azonos időben mérd, és előtte legyen meg legalább 6 órányi alvás, valamint előtte ne szállj ki az ágyból. Nem baj, ha utána visszaalszol.
Én úgy csináltam, hogy felhúztam a telómat hajnal ötre. felzizzentem, megmértem, kimentem pisilni, aztán visszaájultam aludni. De így minden reggel öt óráról volt egy nyugalmi hőértékem, és ez a lényeg.
Jó babásodást!
3/4 anonim válasza:
válasza:Ja, és ha 6 körül ki kell menned, akkor inkább 6 körül mérd, mert a felkelés-kisétálás megemeli a testhődet.
Továbbá: ne hónalj alatt mérd, hanem hüvelyben, vagy nyelv alatt mindig ugyanazon az oldalon.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm!Megfogadom a tanácsod!
2010. szept. 20. 17:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!