Clostilbegyt Kinek mi a tapasztalata? A soron következő menstruációm alatt kell elkezdem szedni 5 napig (2db-ot naponta)

Nekem úgy írták fel, hogy előtte semmilyen vizsgálat nem előzte meg. Menzesz előtt 3-4 nappal volt egy gyors hüvelyi uh, ahol megállapította a doki, hogy nincs domináns tüsző, ír egy clostit, következtő ciklus alatt így és így szedjem be és remélhetőleg utána nem sokkal találkozunk is a pozitív tesztem miatt. El sem mondta miez és mire jó. Rákérdeztem, azt mondta "csak egy kis dobbingszer, ami felgyorsítja az eseményeket". Hazamentem, utánaolvastam és ki sem váltottam. Nekem ez az egész komolytalan volt így. Én tudtam, hogy van peteérésem (követték már uh-n), a ciklusom teljesen rendben és napi szinten figyelgetem magam (termékenységtudat). Menzesz előtt pár nappal nyilván nincs domináns tüsző, nem is értettem... A Closti mellé pedig uh utánkövetés kéne, nehogy túlstimulálás legyen. Szóval nem vettem be, fél évvel később spontán teherbe estem.

Nem azt akarom mondani ezzel, hogy senki ne szedje, csak legyetek körültekintőek, mert nekem nagyon úgy tűnik, hogy a mai világban úgy osztogatják, mintha valami cukorka lenne. Nehogy nagyobb kárt okozzon, mint hasznot!

Saját tapasztalat, hogy csak akkor vedd be, ha rendesen kivizsgált (uh, hormonvizsgálat). Amúgy nekem ezek segítettek:

- Stressz csökkentése. Lelkileg és tudásilag felkészültem, így nem volt kicsi félelem sem bennem, hogy mi lesz.

- Egészséges életmód. Csak olyat egyél, ami nincs semmivel kezelve. Lehetőleg házi, tanyasi. Hidd el, hogy sokat segít

- Dobj ki minden vegyszert az otthonodban. Takaríts természetes dolgokkal. A kozmetikumokat is cseréld le természetesre.

- Mozogj sokat. Séta, kirándulás jót tesz.

- Ha van rajtad plusz súly, akkor add le előbb. Ez is sokat segít a teherbeesésben. Plusz később könnyebb leadni csak a terhesség alatt felszedett kilókat. Na meg nem mindegy, hogy + 30 kg vagy csak +15 kg terhet kell cipelned. Az egészségednek nem tesz jót.

- Szedjél vitaminokat. Terhesvitaminok egyszerűbbek olyan téren, hogy 1 kapszulában van benne az a sok vitamin. Én mondjuk mindig 8-16 féle vitamint szedtem külön. Mindig azt, ami abban az időszakban kell. Ezeket az orvosom írta nekem össze.